7 demonstrações científicas de que café lhe dá super poderes

O café é uma droga incrível. Há uma piada de que os cientistas são dispositivos para transformar o café em resultados, e sendo cientistas, eles a entendem literalmente. Os estudos a seguir mostram como a cafeína faz de você uma pessoa melhor. Estamos falando de você mais rápido, mais forte, mais inteligente e com menos probabilidade de morrer.

7 – Udgrade nos fuzileiros americanos

Os cientistas decidiram ver o que acontece quando 68 candidatos no curso de fuzileiros da marinha americana (SEALs) tomam doses secretas de café, sem parar pelo estresse de três dias de privação de sono. Esse não é o tipo de experiência que cria o Capitão América, é do tipo que tem que desintoxicar depois.

A Divisão de Nutrição Militar do Exército dos EUA, o fornecedor de serviço mais forte de todos os tempos, se aproveitou da "semana do inferno". Forçaram os aspirantes a SEALs, e foram tão bons nisso que 22, dos 90 voluntários, tiveram que parar antes que os cientistas tivessem realmente os deixado lá. Todos os indivíduos eram "voluntários", mas temos quase a certeza de que dizer que você está com muito medo de ingerir café é uma falha automática no treinamento SEAL.

Após três dias de privação de sono e tortura constante pelos oficiais superiores e do próprio mar, os formandos receberam cafeína e foram testados em pontaria, capacidade cognitiva, vigilância e saliva. Os cientistas afirmaram que estavam verificando a saliva para níveis de cafeína.

Eles descobriram que 200 miligramas de cafeína melhora significativamente o estado de alerta, vigilância e tempo de reação, mesmo depois de uma semana e meia acordados. Esses caras são extremamente sérios sobre como fazer as coisas. Sua conclusão recomenda cafeína a as anfetaminas porque é legal e clinicamente mais fácil de se dar às pessoas.

6 – Café X Câncer

Possivelmente em razão da cafeína pode fazer qualquer coisa, cientistas organizaram um jogo de morte entre o café comprado no supermercado e células humanas de câncer. Aplicaram diretamente um sobre o outro. E o café sobreviveu.

O café exibiu efeitos antiproliferativos em células cancerosas, impedindo-as de se multiplicarem, e multiplicar  todo o câncer. Mesmo em diluições de 1:70, o café inibiu a atividade da célula cancerosa. Análise por citometria de fluxo - o equivalente celular do replay instantâneo - mostrou que o café ainda fez algumas das células cancerosas se matarem. Esse é um nível de combate psicológico que você não vê normalmente no nível celular.

Outros estudos mostraram que a cafeína também aumenta a eficácia da terapia de radiação e drogas que matam tumores.

5 - Mais rápido, melhor do que antes

A cafeína é um “kit turbo” para o seu sistema cardiovascular. O fígado o divide em três produtos químicos. Paraxanthine aumenta a lipólise, convertendo a gordura em combustível glicosado e o despejando no sangue. Teobromina dilata os vasos sanguíneos do seu corpo. Teofilina relaxa o tecido muscular liso, permitindo que seu coração bata mais rápido e de forma mais eficiente. Portanto, o seu sangue flui mais rápido e em maior volume, e contém um combustível mais forte.

Um estudo mostrou uma melhoria de um segundo em um sprint de 20 metros. Um outro estudo de corrida de 5 km mostrou uma melhoria de 1% no tempo tanto para os corredores treinados quanto para os amadores. Qualquer pessoa, em qualquer jogo, tem sua condição melhorada pelo café.

4 – Upgrade no Cérebro

Se deleitar com café é, para muitos, uma forma de anular o cansaço e restaurar a consciência em vez de "suar em peso de papel." Mas, a cafeína não serve apenas para limpar seu crânio depois da festa de ontem à noite, ela melhora o cérebro humano além dos valores normais. Cientistas administraram em voluntários pequenas quantidades de cafeína na primeira parte da manhã: verificaram  aumento da vigilância, vigor, energia, eficiência, e diminuição do  tempo de reação e da raiva.

O tempo de reação diminuiu com o aumento da concentração de cafeína no plasma sanguíneo, sem o aumento de erros. O documento conclui que a cafeína "melhora significativamente o desempenho humano e o humor." Eles descobriram que esses resultados foram ainda mais reforçados quando combinados com aspirina.

3 - Efeitos neuroprotetores

A cafeína não melhora o seu dia alterando a química do seu cérebro. A adenosina luta contra receptores cerebrais, o que realmente não soa como algo que você deveria fazer você para dormir, mas é. Compreenda uma coisa primeiro: Quanto mais você pensa, maior é a tensão requerida nos neurônios. A cafeína antagoniza estes receptores. A cafeína tem uma forma que se liga a eles bloqueando a adenosina, mas não o suficiente para fazer você ficar tenso. A baixa da adenosina permite que o cérebro desfrute de ótimos efeitos, junto com a dopamina. Você está acordado, alerta, inteligente e motivado.

E quanto mais você usá-lo, mais o seu cérebro vai funcionar. A utilização em longo prazo de cafeína deve usada para reduzir o risco de lesão cerebral, mal de Parkinson, mal de Alzheimer, epilepsia, ou mesmo acidente vascular cerebral. Um estudo de 10 anos com mais de 130.000 pessoas verificou que os homens que mais beberam café, ficaram mais seguros contra mal de Parkinson. Outro estudo mostrou que apenas uma xícara por dia reduz o risco pela metade. As mulheres também se beneficiam: alguns copos diariamente podem reduzir o risco em cerca de 55%, mas o excesso aumenta o risco de novo. A cafeína é um pouco victoriana, mulheres devem desfrutar com moderação.

O efeito curativo mais poderoso é com doses baixas de "caffeinol" e são altamente neuroprotetores. O “caffeinol” é equivalente a três xícaras de café forte e um cocktail.

2 – Salvador do Fígado

O risco de cirrose cai 22%%, com uma xícara por dia.

Um estudo com mais de 120.000 pessoas constatou que a morte por cirrose hepática diminui com o consumo de café. Note que é uma redução de 22% em comparação com o valor do copo anterior, de modo que cinco xícaras não vão dar ao seu fígado a capacidade de regenerar 110% quando expostos ao álcool. Não, em vez disso você só vai ter reduzido o risco por insignificantes 73%.

Um estudo mais recente descobriu que beber duas ou mais xícaras por dia reduz o risco de doença hepática crônica pela metade. Isso só se aplica a pessoas que já estão em maior risco devido à ingestão de álcool ou obesidade. O café não é um vício, ele o protege de outras indulgências. Mas você tem que fazê-lo corretamente. Uma análise multivariada e ajustada mostrou que a taxa de risco foi reduzida pela metade por café moído adequadamente, mas, na verdade, aumentou em 30 % pelo café descafeinado ou instantâneo.

1 – O Salvador Real

Um estudo também revelou uma queda de 13% na taxa de suicidas para cada xícara de café consumida por dia. Outro estudo acompanhou mais de 86.000 mulheres durante oito anos: Eles descobriram que duas ou três xícaras por dia reduzem o risco relativo de suicídio para 34%.

O café não faz você fazer mais e melhor: Ele faz você querer fazer mais e por mais tempo.

Fonte: Craked.com mentalismo mágica mentalista entretenimento adulto

Para receber artigos como este em seu Facebook, é só curtir a minha página