O cinismo faz com que nos fechemos para o mundo e percamos grande parte da beleza da vida. Com mudanças simples, podemos tornar a nossa vida um pouco melhor.
A principal coisa a se notar nesta definição é a presença da negatividade. Uma pessoa cínica, quase sempre escolhe duvidar, não acreditar ou desacreditar, mesmo quando não há nenhuma razão lógica para fazer isso.
Então, por que as pessoas pensam e se comportam assim? Há muitas escolas de pensamento sobre o assunto - para alguns, o cinismo é um mecanismo de defesa pessoal em que as pessoas se previnem de se abrir para o amor e amizade por medo de ser ferido. Outros dizem que ocorre devido a um evento traumático que ocorreu na infância e fez a pessoa "fechar-se".
Aqui estão algumas coisas super simples que você pode fazer para ficar no caminho do pensamento positivo e longe dos hábitos do cinismo:
1. Reconhecer o problema
Como com todos os problemas o primeiro passo está no reconhecimento. Algumas pessoas passam a vida inteira sem perceber que elas são pessoas horríveis com perspectivas miseráveis e olhar cínico do mundo. Agradeça a si mesmo pela sorte que você teve de reconhecer o problema e fazer algo sobre isso. Este é o primeiro passo.2. Reconheça cada pensamento cínico
Depois de ter percebido que você pode ser um cínico, a tarefa é começar a perceber isso mais vezes. Pense nisso como um pouco de meditação. A idéia é tornar-se em sintonia com sua própria mente e pensamentos e começar a tornar-se consciente de cada pensamento cínico que você tem.3. Use a lógica para combater o cinismo
Lógica é uma coisa maravilhosa. Lógica permite superar as emoções destrutivas e outras coisas negativas em sua vida. Por quê? Porque 99% das vezes o motivo de sua depressão, ódio, ansiedade ou outro sentimento negativo é ilógica. Se você debater o sentimento negativo usando a lógica muitas vezes você vai achar que o sentimento negativo fica mais fraco.4. Faça a escolha definitiva de ser positivo
Tudo de bom na vida começa com uma escolha. Quando você escolhe fazer uma coisa, você deve fazer tudo para essa coisa acontecer.5. Concentre-se nas qualidades das pessoas
O último método que eu quero dar a você é o que tem funcionado melhor para mim. É a simples arte de escolher olhar as qualidades das pessoas ao invés de seus atributos negativos.Se você é uma pessoa cínica e acha que você não tem amigos, tem um emprego ruim, a vida social pobre e é geralmente infeliz, então você pode concluir que os resultados de seu cinismo são ruins. Este é o tipo de coisa que se deve evitar.
Se, entretanto, você acha que o seu cinismo o ajuda a evitar problemas, então você pode concluir que ele está em um grau saudável. Certifique-se de aprender a diferença.
Fonte: Blog Paulo Coelho / The Daily Mind
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