Uma preocupação minha é sobre a felicidade e o sofrimento. Mas o que é a felicidade e o que é o sofrimento? Como ser mais feliz e como viver com menos sofrimento?
Segue abaixo uma performance do francês Philippe Genty na mágica do britânico Paul Daniels.
O vídeo é triste, mas só há um jeito de viver sem sofrimento algum: é não viver.
Por que toda mágica é uma metáfora da vida.
Acho que a chave para a mudança do nosso humor (e com isso a descoberta dos momentos felizes em nossas vidas) é a mudança de pensamento através de uma nova percepção de vida.
Os pensamentos ajudam a definir qual estado de humor experimentamos em determinada situação.
Uma vez estando presente um determinado humor, este é acompanhado de pensamentos adicionais que apoiam e fortalecem esse humor.
É um circuito que se auto-alimenta.
É assim que funciona na hipnose, porque é assim que funciona a nossa mente.
Um bom exemplo é mudar a nossa leitura sobre eventos que acontecem conosco.
Até mesmo a ansiedade por ser transformada em aliada.
Aqui vai uma excelente palestra de Kelly McGonigal sobre como o estresse e pode ser transformado em algo positivo em nossas vidas.
(Acho que teria que escrever um post inteiro sobre sobre hipnose para mostrar como isso é verdadeiro em tantos níveis.) mentalismo mágica mentalista entretenimento adulto
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